Termine 2026
Hier findet ihr alle geplanten Veranstaltungen von mir:
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Resilienz im Gepäck
am 25.06.26 16:00-18:00 Uhr
25€ pro Person
Wer kennt es nicht: Die Ferienzeit startet und der Urlaub steht an. Eine eigentlich entspannte Zeit, die aber schnell zur mentalen Herausforderung werden kann. Denn es gibt viel zu organisieren und zu planen, damit es für alle ein schönes Erlebnis wird. In diesem Workshop wollen wir gemeinsam darüber sprechen, wie eine resiliente Urlaubsvorbereitung gelingen kann. Wie kann ich mein Netzwerk in die Planung einbeziehen?Wie kann es mir gelingen Selbstfürsorglich mit mir umzugehen?Was kann ich tun, um auch im Urlaub stressige Momente durchzustehen? Ich freue mich auf deine Teilnahme!
Die Kraft der Worte
am 18.09.26 von 15:00-17:00 Uhr
25€ pro Person
Wörter haben Kraft! Das wird uns oft gerade dann bewusst, wenn sie uns verletzen. Doch genauso können wir diese Kraft auch für uns nutzen. In diesem Workshop spreche ich mit euch gemeinsam darüber, wie das gelingen kann. Wir erarbeiten uns ein positives Mantra, einen Satz, der uns stärkt und Kraft gibt. Außerdem stelle ich euch verschiedene Ressourcen-Übungen vor, die mit dem Thema Sprache zu tun haben. Ihr lernt des Weiteren einige Übungen aus dem Rasmus Kurs kennen, die sich ebenfalls mit der Sprache beschäftigen: Wie spreche ich mit mir? Kann ich das Wort "muss" durch eine passendere Formulierung ersetzen? . Ich stelle euch außerdem die Metakommunikation vor, eine Methode um über vergangene Gespräche noch einmal zu sprechen und dadurch Konflikte zu lösen.
Warteliste
Du möchtest gerne an meinem Resilienz-Kurs Rasmus teilnehmen, aber dir passt der aktuelle Termin nicht? Dann lasse dich gerne auf meine Warteliste setzen. Nutze dafür gerne mein Kontaktformular. Schreibe bitte dazu, dass du auf die Warteliste gesetzt werden möchtest.