Meine Haltung 

In meinen Kursen sind alle Willkommen!
Mir ist es besonders wichtig, dass sich alle wohlfühlen, weshalb es in jedem Kurs zu Beginn die Möglichkeit geben wird, Wünsche für die Zusammenarbeit in der Gruppe festzulegen. 
Ich biete euch die Möglichkeit, verschiedene Übungen kennenzulernen. Welche davon in euren Alltag integriert werden, dürft ihr selbst entscheiden. Für mich ist es immer wichtig, dass alle selbstfürsorglich mit sich sein dürfen. Wenn ihr z.B. von euch wisst, das ruhige Übungen für euch nicht gut sind, dürft ihr kurz aussetzten und könnt danach wieder einsteigen.